Μαθητές & άγχος! Διαχειριστείτε το! Προετοιμάζεστε για σχολικές εξετάσεις? Αρκετά παιδιά, είτε γράφουν απλά διαγωνίσματα, είτε Πανελλήνιες, βιώνουν αυτές τις περιόδους με αρκετή ένταση και...
Επιστροφή στη δουλειά Οι διακοπές τελείωσαν και ήρθε η ώρα να επιστρέψετε στη δουλειά?Το ξυπνητήρι θα χτυπήσει μετά από τόσο καιρό αλλά ο...
Back to School με γερό ανοσοποιητικό! Back to school! Λίγες μέρες έμειναν για να χτυπήσει το πρώτο κουδούνι! Έχετε προετοιμαστεί?Σίγουρα έχετε προμηθευτεί τα απαραίτητα που χρειάζεται...
Άγχος, Stress και Κρίσεις πανικού – Συμπτώματα και Διαφορές Όλοι κατά καιρούς έχουμε βιώσει το αίσθημα του άγχους και του stress στη καθημερινότητα μας, κάποιοι πιο σπάνια ενώ κάποιοι...
Διαταραχές εντέρου το καλοκαίρι Με τον όρο εντερικές διαταραχές αναφερόμαστε σε διαταραχές του λεπτού εντέρου οι οποίες συνοδεύονται με πόνο, φούσκωμα ή αλλαγές στη...
Καύσωνας? Πως θα αποφύγετε την ηλίαση Το καλοκαίρι οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και κάποιες φορές επικίνδυνα. Υπό αυτές τις συνθήκες το σώμα μας ιδρώνει και αποβάλει νερό...
Χοληστερίνη! Πως θα την ρίξετε H χοληστερίνη είναι ένα λιπίδιο του οργανισμού το οποίο είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του.Έχει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία...
Γνωρίζετε τα οφέλη των φρούτων; Ήλιος, ζέστη, θάλασσα και διακοπές σημαίνουν αναμφισβήτητα καλοκαίρι! Οι συνθήκες αλλάζουν, όπως αλλάζουν και οι διατροφικές ανάγκες του οργανισμού μας....
Τριχόπτωση Τριχόπτωση αποκαλείται η πτώση των μαλλιών του ανθρώπου από το τριχωτό τμήμα της κεφαλής. Υπάρχουν δυο είδη τριχόπτωσης: η φυσιολογική κατά την...