No products in the cart.
Return To Shop
Ήλιος, ζέστη, θάλασσα και διακοπές σημαίνουν αναμφισβήτητα καλοκαίρι! Οι συνθήκες αλλάζουν, όπως αλλάζουν και οι διατροφικές ανάγκες του οργανισμού μας. Ανάλαφρες και δροσερές τροφές είναι το must do της εποχής!
Βερίκοκο
Με 86% περιεκτικότητα νερού τα βερίκοκα αυξάνουν το μεταβολισμό. Είναι γεμάτα με αντιοξειδωτικά και βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς σας.
Ροδάκινο
Με 89% περιεκτικότητα νερού, βιταμίνη C και A, τα ροδάκινα είναι ιδανικά για την υγεία του δέρματος. Καταπολεμούν τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Επίσης λόγω των αντιοξειδωτικών αποτρέπουν τη γήρανση.
Μήλο
Με 86% περιεκτικότητα νερού τα μήλα ενισχύουν τα επίπεδα του μεταβολισμού και βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς. Περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα για λαμπερό δέρμα.
Μάνγκο
Με 83% περιεκτικότητα νερού και πληθώρα αντιοξειδωτικών, μειώνουν τη χοληστερόλη, συμβάλουν στη διατήρηση του υγιούς δέρματος και του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Επίσης περιέχουν κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο και φυτικές ίνες.
Καρπούζι
Με 92% περιεκτικότητα νερού σας κρατά δροσερό και ενυδατωμένο. Προστατεύει τα κύτταρα του δέρματος από βλάβες του ήλιου & βοηθά στον καθαρισμό των τοξινών από το σώμα
Φράουλα
Με 91% περιεκτικότητα νερού και αποθέματα βιταμίνης C, φυλλικού οξέος, βιταμινών Β και φλαβονοειδών βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου, βοηθούν στην απώλεια βάρους, προλαμβάνουν την πτώση των μαλλιών και έχουν αντιγηραντικές ιδιότητες.
Ξεδιψάστε!
Θα χρειαστείτε 1 καρότο ξεφλουδισμένο & κομμένο 1 μήλο κομμένο σε κύβους 1 λεμόνι χωρίς φλούδα & κουκούτσια
Προσθέτετε το καρότο, το μήλο και το λεμόνι στο μπλέντερ και χτυπάτε καλά. Τέλος, προσθέτετε μερικά παγάκια για να είναι παγωμένο και το απολαμβάνετε.
Θα χρειαστείτε 1 καρότο ξεφλουδισμένο & κομμένο 1 μήλο κομμένο σε κύβους 1 λεμόνι χωρίς φλούδα & κουκούτσια
Προσθέτετε το καρότο, το μήλο και το λεμόνι στο μπλέντερ και χτυπάτε καλά. Τέλος, προσθέτετε μερικά παγάκια για να είναι παγωμένο και το απολαμβάνετε.
Related posts
Πάμε πρώτα να γνωρίσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελείται από όργανα και μηχανισμούς τα οποία είναι υπεύθυνα για την άμυνά του από εξωτερικούς παράγοντες. Δεν... Continue reading
Προετοιμάζεστε για σχολικές εξετάσεις? Αρκετά παιδιά, είτε γράφουν απλά διαγωνίσματα, είτε Πανελλήνιες, βιώνουν αυτές τις περιόδους με αρκετή ένταση και πίεση!Το άγχος σε αυτές τις... Continue reading
Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που αρέσει στους περισσότερους γιατί πάνε διακοπές, κολυμπούν, ξεκουράζονται και απολαμβάνουν τον ήλιο. Οι πολλές ώρες ηλιοθεραπείας όμως, αφυδατώνουν την... Continue reading
Τα καλοκαιρινά μπάνια έχουν ξεκινήσει αλλά φέτος ο κόσμος είναι ανήσυχος από την έξαρση του πληθυσμού των μωβ μεδουσών.Οι μωβ τσούχτρες μορφολογικά, έχουν στρογγυλό «καπέλο»... Continue reading
Παρατηρήσατε γυρνώντας από τις καλοκαιρινές σας διακοπές ότι, εκτός από το ωραίο μαύρισμα, αποκτήσατε και καφέ κηλίδες στην επιδερμίδα?Τότε ίσως αποκτήσατε τις πρώτες σας πανάδες... Continue reading
