Τονώστε το ανοσοποιητικό σας!

Πάμε πρώτα να γνωρίσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελείται από όργανα και μηχανισμούς τα οποία είναι υπεύθυνα για την άμυνά του από εξωτερικούς παράγοντες. Δεν βρίσκεται σε ένα σημείο του σώματος αλλά σχηματίζεται από διάφορα κύτταρα, ιστούς και όργανα τα οποία είναι διάσπαρτα. Καταλαβαίνουμε λοιπόν... Continue reading

Μαθητές & άγχος! Διαχειριστείτε το!

Προετοιμάζεστε για σχολικές εξετάσεις? Αρκετά παιδιά, είτε γράφουν απλά διαγωνίσματα, είτε Πανελλήνιες, βιώνουν αυτές τις περιόδους με αρκετή ένταση και πίεση!Το άγχος σε αυτές τις περιπτώσεις συνδέεται με την αμφιβολία της προετοιμασίας του καθενός για τον εαυτό του αλλά και με την ανταπόκριση στις προσδοκίες... Continue reading

Πόνοι στις αρθρώσεις? Αντιμετωπίστε τους!

Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα συχνό πρόβλημα το οποίο μπορεί να επηρεάσει πολλά σημεία του σώματος σε διάφορες ηλικιακές ομάδες. Εστιάζεται στον αυχένα, στην πλάτη, στα γόνατα, στις αρθρώσεις των ισχύων ή των δακτύλων.Μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμό, σε τενοντίτιδα, σε οστεοαρθρίτιδα ή σε... Continue reading

Το δέρμα σας μετά από ηλιοθεραπεία

Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που αρέσει στους περισσότερους γιατί πάνε διακοπές, κολυμπούν, ξεκουράζονται και απολαμβάνουν τον ήλιο. Οι πολλές ώρες ηλιοθεραπείας όμως, αφυδατώνουν την επιδερμίδα, διαταράσσοντας το υδρολιπιδικό φιλμ. Έτσι νιώθετε το δέρμα σας ξηρό και να σας «τραβάει». Σε κάποιες περιπτώσεις από την... Continue reading

Μωβ μέδουσα

Τα καλοκαιρινά μπάνια έχουν ξεκινήσει αλλά φέτος ο κόσμος είναι ανήσυχος από την έξαρση του πληθυσμού των μωβ μεδουσών.Οι μωβ τσούχτρες μορφολογικά, έχουν στρογγυλό «καπέλο» και μακριά πλοκάμια γεμάτα νηματοκύστες(κύτταρα με αγκάθια) τα οποία εάν σας τσιμπήσουν σίγουρα θα σας «χαλάσουν» τη μέρα. Στην πλειοψηφία... Continue reading

Πανάδες & κηλίδες – τρόποι αντιμετώπισης

Παρατηρήσατε γυρνώντας από τις καλοκαιρινές σας διακοπές ότι, εκτός από το ωραίο μαύρισμα, αποκτήσατε και καφέ κηλίδες στην επιδερμίδα?Τότε ίσως αποκτήσατε τις πρώτες σας πανάδες ή αλλιώς δυσχρωμίες.Είναι ένα κοινό δερματολογικό πρόβλημα που χαρακτηρίζεται από τον τοπικό αποχρωματισμό του δέρματος. Τι είναι όμως οι πανάδες... Continue reading

Ατοπικό δέρμα & Έκζεμα

Η ατοπική δερματίτιδα είναι μία από τις πιο συχνές μορφές εκζέματος η οποία εμφανίζεται συνήθως στα παιδιά, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε πιο μεγάλες ηλικίες.Τι συμβαίνει όμως στο ατοπικό δέρμα;Μπορούμε να περιορίσουμε τις εξάρσεις του εκζέματος ή να το εξαλείψουμε τελείως? Σε αυτό το... Continue reading

Επιστροφή στη δουλειά

Οι διακοπές τελείωσαν και ήρθε η ώρα να επιστρέψετε στη δουλειά?Το ξυπνητήρι θα χτυπήσει μετά από τόσο καιρό αλλά ο δεν θα είναι για κάποια παραλία ή ραντεβού με το πλοίο για κάποιο νησί. Θα πρέπει να προσαρμοστείτε ξανά στην καθημερινότητα της δουλειάς και να... Continue reading

Back to School με γερό ανοσοποιητικό!

Back to school! Λίγες μέρες έμειναν για να χτυπήσει το πρώτο κουδούνι! Έχετε προετοιμαστεί?Σίγουρα έχετε προμηθευτεί τα απαραίτητα που χρειάζεται το παιδί σας όπως: τσάντα, τετράδια, μολύβια, μαρκαδόρους! Μήπως όμως να εμπλουτίζατε τη σχολική λίστα με τα παρακάτω?Αντιφθειρικά, βιταμίνες, υγιεινά snack, αντισηπτικά χεριών, μάσκες. Αντιφθειρικά... Continue reading

Άγχος, Stress και Κρίσεις πανικού – Συμπτώματα και Διαφορές

Όλοι κατά καιρούς έχουμε βιώσει το αίσθημα του άγχους και του stress στη καθημερινότητα μας, κάποιοι πιο σπάνια ενώ κάποιοι άλλοι πιο συχνά, ενώ ένα μεγάλο ποσοστό υποφέρει από κρίσεις πανικού. Άγχος και stress: ποια η διαφορά; Το άγχος και το στρες έχουν αρκετές ομοιότητες... Continue reading

Δες Τώρα

Δες Τώρα

Δες Τώρα

Δες Τώρα

Δες Τώρα

Δες Τώρα

Δες Τώρα

Δες Τώρα

Δες Τώρα

Δες Τώρα

Blog

Πρόσφατα Άρθρα

Σχετικά

Εξυπηρέτηση Πελατών

Τρόποι Πληρωμής

Ώρες Λειτουργίας