Ουρολοίμωξη είναι η κατάσταση κατά την οποία μικρόβια ή μύκητες εισέρχονται & αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται στο ουροποιητικό σύστημα. Ανάλογα με την περιοχή που συμβαίνει αυτό οι ουρολοιμώξεις χωρίζονται σε κυστίτιδα(ουροδόχο κύστη), ουρηθρίτιδα(ουρήθρα-άνδρες),  πυελονεφρίτιδα(νεφρά).

Ο συνήθεις ύποπτος είναι το βακτήριο Escherichia coli ή οι πέτρες στα νεφρά.

Ουρολοίμωξη Συμπτώματα

Τα σύνηθες σημάδια της ουρολοίμωξης είναι:

-Συχνουρία

-Πόνος ή τσούξιμο κατά την ούρηση

-Δυσοσμία ούρων

-Τέλος αιματουρία & πυρετός, τα οποία ως πιο σοβαρά συμπτώματα θα αναγκάσουν και τον πιο αμελή να απευθυνθεί σε ένα επιστήμονα υγείας.

Διάγνωση

Πέρα από τα συμπτώματα, στα οποία αναφερθήκαμε, η σωστή διάγνωση των ουρολοιμώξεων γίνεται σε μικροβιολογικό εργαστήριο με την γενική εξέταση ούρων. Αναλόγως τα αποτελέσματα ο ασθενής θα ξεκινήσει θεραπεία με φάρμακα ή θα υποβληθεί σε περαιτέρω έλεγχο, όπως καλλιέργεια ούρων & υπέρηχο.

Πρόληψη

Θα αναφερθούμε σε κάποιες συμβουλές ώστε να προλάβετε τα δυσάρεστη καθημερινότητα των ουρολοιμώξεων

-Πολύ σημαντικός είναι ο ρόλος της καθημερινής υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής, μετά από κάθε επίσκεψη στην τουαλέτα αλλά και μετά από την σεξουαλική επαφή.

-Βρείτε τον χρόνο να πάτε αμέσως όταν θέλετε τουαλέτα και μην το αφήνετε για αργότερα.

-Φροντίστε τα εσώρουχά σας να είναι βαμβακερά, ώστε η περιοχή να ‘’ανασαίνει’’ όσο πιο καλά μπορεί.

-Πίνετε αρκετά υγρά(νερό, χυμούς). Με αυτό τον τρόπο παράγονται περισσότερα ούρα και η συχνότερη ούρηση θα αποβάλλει τα μικρόβια από τον οργανισμό.

-Χρησιμοποιείτε συγκεκριμένα προϊόντα καθαρισμού της ευαίσθητης περιοχής. Να προσέχετε να μην είναι ‘’σκληρά’’ γιατί έτσι διαταράσσουν το ph της περιοχής.

-Μην κάνετε συχνά κολπικές πλύσεις.

-Κατά την περίοδο της έμμηνου ρύσεως αλλάζετε συχνά ταμπόν ή σερβιέτες.

-Αρκετά σημαντικό όφελος σας προσφέρει η κατανάλωση των συμπληρωμάτων διατροφής με cranberry